30 Day Burpee Challenge 2.0.1

para verykool Bolt s5028

** Alcance seu objetivo de treinamento cardiovascular e de força em apenas 30 dias. Aceite o 30 Day Burpee Challenge com nosso aplicativo GRATUITAMENTE! **

• Treine em casa. Não é necessário equipamento de ginástica!
• Desafie o rastreador para acompanhar seu progresso.
• instruções de vídeo para todos os exercícios com guia passo a passo.
• Alarme de lembrete diário para que você nunca perca um único dia do desafio.
• Compartilhe seu progresso com os amigos no Facebook, Twitter, WhatsApp, e-mail e muito mais!
• Mantenha-se motivado e conectado com outras pessoas nas nossas páginas do Facebook e Twitter.
• Todos os vídeos estão incluídos no aplicativo. Não requer conexão com a Internet.

30 Day Burpee Challenge é um plano de treino simples de 30 dias. Você aumenta o número de Burpees a cada dia. Há dias de descanso para garantir que você tenha tempo de recuperação adequado. Até o final deste plano de treino de 30 dias, você definitivamente terá um físico melhor e músculos mais fortes e você será capaz de fazer mais de 100 Burpees em uma única tentativa. Este plano de treino é adequado tanto para homens como para mulheres.

Basta instalar este aplicativo e seguir a rotina diária. Nosso lembrete irá automaticamente lembrá-lo para treino diariamente. Dias de descanso ajudarão seus músculos a se recuperarem. Assinale os dias que você completou para acompanhar o progresso do seu desafio. Não trapaceie! É simples assim.

Você também pode acompanhar o seu progresso e compartilhá-lo com seus amigos via Facebook, Twitter, WhatsApp, e-mail e muito mais!

Siga-nos:
• Twitter: @ workoutc9
• Facebook: http://on.fb.me/1nzk6Jy
para atualizações regulares sobre os próximos desafios e para conhecer outras pessoas que assumem os desafios de treino.

Confira nossos outros aplicativos:
• 30 Day Ab Challenge GRÁTIS: http://t.co/rH7Fj0vg6S
• Desafio do braço de 30 dias GRÁTIS: http://bit.ly/1rDkCLN
• 30 Day Butt Challenge GRÁTIS: http://bit.ly/1pNRnrx

Por favor, sinta-se livre para nos dar feedback através do sistema de revisão. 30 Day Burpee Challenge só pode melhorar com a sua ajuda. Antes de nos dar uma crítica negativa, por favor envie um email para workoutc@gmail.com e deixe-nos saber o que podemos fazer melhor.